1年位前から背中のニキビに悩まされてます。ネットとかを見ると、シャンプーやリンスがきちんと洗い流されていないと書いてあったので念入りに洗い流し、首までお湯に浸かり、出る時にもう一度シャワーを浴びていますが全く効果がありません。何かいけないんでしょうか?