背骨のゆがみは治せるの？

子供のころに学校の検診で背骨が曲がっていると言われました。確かに体がゆがんでいる気がします（写真を撮るときも同じ方があがる）。運動で治すのは全然持続しません。なにかいい方法はありますか？整体は悪化したらいやだと思い、踏み込めません。